上り下りの行程が少ないハイキング、未舗装路の散策、スピードハイクなどにおすすめのローカット。
普段履いている靴に近い形で、違和感が少なく履きやすい形状。

標高差が比較的少ない日帰り登山におすすめ。
くるぶし辺りまで包み込む形状で、ローカットと比較し安定感がある歩行が可能。

長時間歩いたり、重い荷物を背負った登山にはしっかり足首まで保護するハイカットがおすすめ。
岩場歩きが多いシーンや、縦走にはソールが固く剛性が高いモデルをチョイスすることでより安定した歩行が可能。

一般的なランニングシューズとは違い、自然の中を走るのに適したクッション性やグリップ力、剛性に優れた機能を装備したシューズ。

一般道を走ったり、ジムでのトレーニングなど汎用性が高いスポーツシューズ。
ウォーキングシューズは、軽量で歩きやすい作りで、日常使いや旅行にもおすすめ。

ハイキングや登山には、中厚～厚手のソックスを選ぶことでクッション性が増したり、靴擦れの予防につながります。
インソールは体のバランスを整えたり、クッション性の向上で、疲労の軽減・けがの予防に役立ちます。